El precio de la luz en julio: subidas, bajadas y horas clave para ahorrar

Última actualización: julio 13, 2026
  • El precio medio de la electricidad osciló entre 72 y 175 €/MWh durante la primera semana de julio.
  • Las horas más baratas se concentran al mediodía, con precios negativos el domingo 12.
  • La diferencia entre horas punta y valle supera los 150 €/MWh, clave para planificar el consumo.
  • Factores como la demanda y la generación renovable explican la volatilidad.

Precio de la luz

La primera semana de julio ha sido un auténtico vaivén para el precio de la luz en España. Tras varios días con valores por encima de los 100 euros por megavatio hora (MWh), el fin de semana trajo un respiro con precios negativos, pero el lunes siguiente la factura volvió a dispararse. Los datos del Operador del Mercado Ibérico de la Energía (OMIE) muestran una montaña rusa que obliga a los consumidores a estar muy atentos a las franjas horarias para no llevarse un disgusto en la factura.

Conocer la evolución diaria y las horas más económicas se ha convertido en una herramienta fundamental para ahorrar. La diferencia entre el momento más barato y el más caro de una misma jornada puede superar los 150 euros/MWh, por lo que desplazar el consumo a las horas centrales del día permite reducir el gasto de forma significativa. A continuación, repasamos lo ocurrido día a día y ofrecemos claves para planificar el consumo.

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Evolución del precio medio durante la semana

El martes 7 de julio arrancó con un precio medio de 113,95 euros/MWh, según OMIE. La hora más barata se registró entre las 12:00 y las 13:00, con 70 euros/MWh, mientras que el pico llegó de 22:00 a 23:00, con 164,56 euros/MWh. Al día siguiente, miércoles 8, el promedio bajó ligeramente hasta los 109,85 euros/MWh, con un mínimo de 40 euros/MWh a mediodía y un máximo de 165,71 euros por la noche.

El jueves 9 de julio el precio medio subió a 112,77 euros/MWh, con el tramo más barato de 13:00 a 14:00 (23,76 euros/MWh) y el más caro de 22:00 a 23:00 (173,55 euros/MWh). El viernes 10 continuó la tendencia alcista hasta los 117,85 euros/MWh de media, con un mínimo de 37,36 euros/MWh a primera hora de la tarde y un máximo de 168 euros/MWh al cierre de la noche.

El fin de semana trajo un alivio notable. El domingo 12 de julio el precio medio cayó a 72,01 euros/MWh, y durante siete horas consecutivas (de 10:00 a 17:00) los precios fueron negativos, llegando a -1,11 euros/MWh. Sin embargo, el lunes 13 la electricidad se encareció de nuevo hasta los 124,96 euros/MWh de media, con un pico de 205,42 euros/MWh entre las 22:00 y las 23:00, la hora más cara de toda la semana.

Precio de la luz

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Horas más baratas y más caras de la semana

El patrón se repite cada día: las horas centrales del día son las más económicas, mientras que la noche, especialmente entre las 22:00 y las 23:00, concentra los precios más elevados. El momento más barato de toda la semana se dio el domingo 12, con valores negativos durante el mediodía, seguido del jueves 9, cuando a las 13:00-14:00 se pagaron 23,76 euros/MWh. En cambio, el pico más alto se registró el lunes 13, con 205,42 euros/MWh en la misma franja nocturna.

Para los consumidores con tarifa regulada (PVPC), programar el uso de electrodomésticos como lavadoras o lavavajillas entre las 12:00 y las 16:00 puede suponer un ahorro considerable. En días como el domingo, incluso cargar el coche eléctrico a mediodía resultó prácticamente gratuito, ya que el precio fue negativo. Por el contrario, encender estos aparatos después de las 20:00 dispara el coste.

Precio de la luz

Factores que influyen en el precio de la luz

Detrás de esta volatilidad hay varios factores. La generación de energía renovable (solar y eólica) es clave: los días soleados y con viento aumentan la oferta y abaratan el precio, mientras que las jornadas nubladas o sin viento encarecen el pool. Además, la demanda varía según la hora y el día: los fines de semana y festivos el consumo baja, lo que favorece precios más bajos, como se vio el domingo 12.

Otro elemento determinante es el coste del gas natural, que afecta a las centrales de ciclo combinado. Cuando el gas sube en los mercados internacionales, la electricidad se encarece. También influyen los precios de los derechos de emisión de CO₂. Todo ello se suma en el mercado mayorista (pool), gestionado por OMIE, y luego se traslada al PVPC, la tarifa regulada que pagan muchos hogares.

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Precio de la luz

¿Cómo se forma el precio de la luz?

El precio que vemos a diario en los medios es el del mercado mayorista (SPOT), donde las eléctricas compran y venden la energía. Este valor no incluye peajes, cargos ni impuestos, por lo que el coste final que paga el consumidor es mayor. La tarifa PVPC se calcula sumando al precio SPOT otros componentes regulados, y se actualiza cada hora. Red Eléctrica publica el PVPC definitivo alrededor de las 20:15 del día anterior.

Para los usuarios con tarifa de precio fijo, las fluctuaciones diarias no afectan directamente, pero quienes tienen tarifa indexada deben estar al tanto de las horas más baratas para ajustar su consumo. La diferencia entre el precio SPOT y el PVPC puede variar, pero la tendencia horaria se mantiene: el mediodía es el momento más favorable.

Precio de la luz

Consejos prácticos para ahorrar en la factura

Más allá de las predicciones, hay medidas que cualquier hogar puede aplicar. Lo primero es consultar a diario el precio de la luz por horas, ya sea en la web de OMIE o en medios especializados. Con esa información, se pueden programar los electrodomésticos de alto consumo (lavadora, secadora, lavavajillas, horno) en las franjas más baratas, que suelen ser entre las 12:00 y las 16:00.

También conviene aprovechar los fines de semana para tareas que requieran mucha electricidad, como la recarga del coche eléctrico o el planchado, ya que los precios suelen ser más bajos. Invertir en un montaje fotovoltaico y electrodomésticos eficientes, así como mejorar el aislamiento del hogar, también ayuda a reducir el consumo. Y si se prefiere la tranquilidad, contratar una tarifa de precio fijo evita sorpresas.

Precio de la luz

La volatilidad del mercado eléctrico sigue siendo una constante, pero con información y planificación es posible reducir el impacto en el bolsillo. Conocer las horas más económicas y adaptar los hábitos de consumo permite aprovechar los momentos de precios bajos, como los registrados durante el fin de semana, y evitar los picos de la noche. La clave está en estar informado y actuar en consecuencia.

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