Definir conceptos como la amistad, o el amor, no es algo sencillo. Si alguien sabe cómo definirlos, puede ser porque no sepa realmente lo que dice, que su concepto para esos términos sea demasiado simple o sesgado. En cuanto a la amistad, muchas personas dicen tener amigos. Pero, ¿realmente lo son? Dicen que los verdaderos amigos se conocen en los momentos más complicados, puesto que son los que se mantienen a tu lado. Los que están ahí para ayudarte, para tirar de ti, para darte una palmada en la espalda.
Los que te dejan de lado en esos instantes, son esos que creías que eran amigos, pero realmente deberías denominarlos de otro modo. Quizás eran simples conocidos, o aprovechados. De esos que a tu lado están cuando todo marcha bien, para “parasitar” ese éxito que está presente en ese momento de tu vida, pero cuando se rompe (por salud, cuestiones económicas, se termina la fama, el éxito,…) ya dejas de tener interés y se marchan para buscar otro “huésped” al que seguir “parasitando”.
A veces, algunos saben perfectamente quién está a su lado por verdadera amistad, y los que no. Pero por egoísmo, o intereses propios, también dejas que sigan en tu vida sin apartarlos de tu lado. Una especie de autoengaño que podría ser nocivo a la larga, cuando llegan esos momentos donde necesitas a los de verdad. Siempre es doloroso emocionalmente cuando desaparecen de tu vida, más aún si no supiste identificarlos a tiempo.
¿Me puede pasar a mí?
Cuando esos supuestos amigos te dejan de lado, suelen venir sentimientos de culpa, tristeza, y otros problemas. Además, al coincidir con etapas complicadas, o bajas, de tu vida, ese dolor y tristeza es aún mayor. Son los momentos donde más necesitabas su consejo, sus consuelos, su ayuda, pero no están.
Esto le puede ocurrir a cualquiera, y a cualquier edad. No es monopolio solo de unos, aunque en épocas como la adolescencia podría ser algo más complicado. Tampoco conoce de sexos, razas, o condiciones sociales. Todos son susceptibles a que esto pueda ocurrir.
¿Qué hacer si tus amigos de dejan de lado?
Seguramente te estés preguntando qué hacer cuando tus amigos te dejan de lado. La respuesta no es sencilla, como tampoco lo son las emociones que se sienten en esos instantes.
Cuando estos momentos llegan, seguro que te invade ese sentimiento de exclusión, un sentimiento que te destruye, que te hace arrastrarte para intentar recuperar a esos que se han marchado. Pero lo cierto es que no vas a conseguir demasiado así, dar pena no es la solución para recuperarlos. Ni tampoco es lo más digno para ti.
Y no lo es por varios motivos, por un lado, tú no has tenido la culpa de que ellos se hayan marchado. Han sido ellos los que han tomado esa decisión, y probablemente lo hayan hecho de forma muy egoísta. Por tanto, por mucha pena que quieras dar, no volverán, porque ya no tienes eso de lo que ellos se querían nutrir.
Por otro lado, si se han marchado cuando más falta te hacían, o por rencillas sin importancia, debes considerar que no son realmente amigos. La amistad debería estar por encima de todo eso, y si no lo está, no se puede llamar amistad. Es decir, no debes arrastrarte o suplicar que vuelvan aquellos que no merecen estar a tu lado. No sientas que eres tú el que no merece estar a su lado, son ellos, tú te merece algo mejor que ellos.
Si estás pasando por estos problemas, te daría algunos consejos rápidos que puedes aplicar para sentirte mejor:
- Busca ayuda profesional. Un psicólogo en esos momentos puede ayudar. También puedes buscar cobijo en tu familia, o en los amigos de verdad, esos que están ahí siempre.
- No te sientas culpable, seguramente no hayas tenido la culpa. Han sido ellos los que han tomado esa decisión.
- Sí puedes. Grábate esa idea en tu cabeza. A veces nos sentimos vulnerables y débiles, pero en los peores momentos es cuando demostramos cuan fuertes que somos. Te puedes sorprender a ti mismo.
- Recuerda que siempre eres el mismo. Cuando pierdes algo material, o una amistad, etc., parece que tu vida se ha desmoronado, que ya nada va a ser igual. Pero recuerda una cosa, tú eres el mismo hoy que eras ayer. Nada ha cambiado en ti por esa pérdida, por tanto, puedes seguir adelante como lo hacías antes…
- Dicen que no hay mal que por bien no venga. Busca las cosas positivas, si te han dejado de lado, debes verlo como una oportunidad, algo que te ha abierto los ojos y te ha hecho identificar a esos que creías que eran tus amigos pero no lo eran. Es mejor así, antes de que te puedan hacer más daño.
- También dicen que si la vida te da la espalda, róbale la cartera… Aprovecha estos momentos para reforzar los vínculos con los que permanecen a tu lado: mejora esos vínculos con los que realmente merece la pena.
¿Y si yo he tenido la culpa?
Hasta ahora hemos supuesto que son amistades interesadas que te han dejado de lado a ti, sin que tu hayas tenido culpa. Pero puede ocurrir que, en algunos casos, se hayan apartado de tu vida porque te has portado mal con ellos (discusiones, egoísmo,…), porque has sido tú el que no ha estado a su lado cuando lo necesitaban (no porque no los consideres importantes, sino por estrés, por estar demasiado ocupado,…), etc.
Si eso es así, entonces también puedes seguir algunos consejos:
- No los agobies, eso puede alejarlos aún más. El tiempo y el espacio lo puede curar casi todo, por lo que debes dejar que la situación se calme. A veces, cuando se hace así, son ellos los que vuelven a tu vida en el momento que menos lo esperas…
- Pide disculpas. Si piensas que los has ofendido o has hecho algo que les ha molestado, pedir perdón es un gran paso.
- Haz algo bueno por ellos. A veces, puedes demostrar que estás ahí, que realmente son importantes para ti de esta forma.
La tecnología no es la panacea
Por último, recuerda que la tecnología es una herramienta, algo que te puede ayudar, pero no un sustituto de las relaciones sociales. En un mundo cada vez más frío, más virtual, y donde la tecnología está sustituyendo a las relaciones, que recuerdes que deberías reforzar esos vínculos sociales, esas caricias, esos besos, abrazos,… todos esos detalles que un gadget jamás te dará.
Puede que la tecnología sea uno de los motivos por los que una amistad se corta. Y es que, en ocasiones se le presta más atención a un dispositivo móvil que a la persona que tienes a tu lado. Es cada vez más frecuente ver a grupos de amigos chateando a través de un grupo de Whatsapp cuando están sentados al lado, sin mirarse a la cara. Las redes han acercado a los que están lejos y han alejado a los que están cerca. ¡Desconéctate y conéctate con los tuyos!
